all in® LIGHT Maracuja (14 x 250 ml)
Nährstoffe
Nährwerte 250 ml all in® LIGHT Protein Water
all in® Nährwerte, Vitamine / Mineralstoffe
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all in® LIGHT
Protein Water
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250 ml |
| Eiweißquelle |
Kollageneiweiß |
| Geschmacksrichtungen |
Maracuja, Granatapfel |
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/100ml |
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ml/Port. |
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250 |
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absolut |
%RM* |
absolut |
%RM* |
| Brennwert |
200 |
2% |
499 |
6% |
| |
47 |
2% |
117 |
6% |
| Energieverteilung |
|
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| EN% Fett |
0,2 |
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|
| EN% Kohlenhydrate |
44,3 |
|
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|
| EN% Eiweiß (E-reich > 20EN%) |
55,5 |
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|
| |
100,0 |
|
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|
| Fett |
0,0 |
0% |
0,0 |
0% |
| davon gesättigte |
0,0 |
0% |
0,0 |
0% |
| davon einf. ungesättigte |
|
|
|
|
| davon mehrf. ungesättigte |
|
|
|
|
| Kohlenhydrate |
5,2 |
2% |
13 |
5% |
| davon Zucker |
5,2 |
6% |
13 |
14% |
| Ballaststoffe |
0 |
|
0 |
|
| Eiweiß |
6,5 |
13% |
16 |
33% |
| Salz |
0,01 |
0% |
0,03 |
0% |
| Vitamine |
|
%RM** |
|
%RM** |
| Vitamin A |
106 |
13% |
264 |
33% |
| Vitamin D |
1,0 |
20% |
2,5 |
50% |
| Vitamin E |
1,6 |
13% |
4,0 |
33% |
| Vitamin K |
10 |
13% |
25 |
33% |
| Vitamin C |
11 |
13% |
26 |
33% |
| Thiamin (Vitamin B1) |
0,1 |
13% |
0,4 |
33% |
| Riboflavin (Vitamin B2) |
0,2 |
13% |
0,5 |
33% |
| Niacin |
2,1 |
13% |
5,3 |
33% |
| Vitamin B6 |
0,2 |
13% |
0,5 |
33% |
| Folsäure |
26,4 |
13% |
66,0 |
33% |
| Vitamin B12 |
0,3 |
13% |
0,8 |
33% |
| Biotin |
6,6 |
13% |
17 |
33% |
| Pantothensäure |
0,8 |
13% |
2,0 |
33% |
| Mineralstoffe |
|
%RM** |
|
%RM** |
| Kalium |
120 |
6% |
300 |
15% |
| Chlorid |
48,0 |
6% |
120 |
15% |
| Calcium |
48,0 |
6% |
120 |
15% |
| Phosphor |
42,0 |
6% |
105 |
15% |
| Info CA: P Ratio (D-VO 1,2 - 2,0) |
1,14 |
|
|
|
| Magnesium |
22,5 |
6% |
56,3 |
15% |
| Eisen |
1,9 |
13% |
4,6 |
33% |
| Zink |
1,3 |
13% |
3,3 |
33% |
| Kupfer |
0,1 |
13% |
0,3 |
33% |
| Mangan |
0,3 |
13% |
0,7 |
33% |
| Fluorid |
0,2 |
6% |
0,5 |
15% |
| Selen |
7,3 |
13% |
18 |
33% |
| Chrom |
5,3 |
13% |
13 |
33% |
| Molybdän |
6,6 |
13% |
17 |
33% |
| Jod |
19,9 |
13% |
49,6 |
33% |
| Osmolarität mOsmol/l |
370 |
|
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* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000kcal)
** Referenzmenge (RM) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene)
all in LIGHT Maracuja ist dein kalorienreduziertes Protein Water, das dich gezielt mit viel Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen versorgt und dir Kalorien aus Fett und Kohlenhydraten spart. all in LIGHT verwöhnt bei jedem Schluck mit fruchtig-frischem Geschmack.
Kalorienreduziertes, nährstoffbilanziertes und allergenfreies Protein Water mit 117 kcal und 16 g Eiweiß. Deckt ca. 33% deines Tagesbedarfs* an Eiweiß, 13 Vitaminen, 14 Mineralstoffen.
Ideal in Situationen, in denen du viele Nährstoffe, aber wenig Kalorien benötigst.
all in - das PLUS in deiner Ernährung!
*(Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen 8.400 kJ / 2.000 kcal)
Verwendung: Zur Deckung eines zusätzlichen Bedarfs an Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen.
Produktmarkmale all in® LIGHT Protein Water
all in® LIGHT ist fettfrei und enthält über 60% weniger Kohlenhydrate als all in® COMPLETE Protein Mahlzeit
ist reich an Protein (Kollagen-Eiweiß) zur Erhaltung und Zunahme von Muskelmasse
Eiweiß, Vitamine D und Calcium tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei
Weitere Merkmale
- ohne Milch und frei von Laktose, Gluten und Purin
- Diabetiker Hinweis: Eine 250 ml Packung all in® LIGHT Maracuja 13 g Kohlenhydrate = 1,1 BE.(12g Kohlenhydrate = 1 BE)
- Osmolarität 380 mOsmol/l
Gebrauchsanweisung: Bei Raumtemperatur trocken lagern. Vor Gebrauch gut schütteln. all in® ist gebrauchsfertig und schmeckt gekühlt am besten. Angebrochene Packung maximal 24 Stunden gekühlt aufbewahren.
Dosierungsempfehlung: 250 ml entsprechen einer Portion. Empfehlung: bis zu 3 Portionen am Tag
Empfohlene Menge Eiweiß in Gramm pro Kilo Körpergewicht pro Tag
- 0,8 g gesunde Erwachsene mit normaler Körperaktivität
- 1 bis 1,2 g ab einem Alter von 65 Jahren bzw. bei gesteigerter Körperaktivität
- 0,8 - 1,7 g bei besonderen physiologischen Umständen wie Appetitlosigkeit, mangelhafter Ernährungszustand bzw. zum Muskelaufbau, bei intensiver Körperaktivität, im Sport
Berechnung / Formel
Eiweißbedarf x kg Körpergewicht = Eiweißmenge pro Tag
Zutaten: Wasser, 6,8% Kollagen-Eiweiß, Saccharose, 2% Maracujasaft aus Maracujasaftkonzentrat, natürliches Aroma, Säuerungsmittel (Calciumcarbonat, Calciumhydroxide, Magnesiumhydroxid, Calciumlactat, Kaliumcitrat, Kaliumhydroxid, Natriumcitrat, Kaliumchlorid, Eisenlactat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Chrom(III)-chlorid, Natriummolybdat, Kaliumiodid, Natriumselenit, Natriumfluorid), Vitaminmischung (Natrium-L-ascorbat, DL-α-Tocopherylacetat, Retinylacetat, Nicotinamid, D-Biotin, Cholecalciferol, Pteroylmonoglutaminsäure, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Phytomenadion, Cyanocobalamin, Calcium-D-pantothenat) Wichtiger Hinweis: Zur eiweiß- und nährstoffreichen Ernährung von Erwachsenen, Heranwachsenden und Kindern ab 6 Jahre geeignet. all in® ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Selen & Zink tragen zur Erhaltung normaler Haut, Haare & Nägel bei
Vitamine A, D, C, B6, B12, Zink und Selen tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Magnesium, Niacin und Riboflavin unterstützen die Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
