"Für eine rasche Energiezufuhr nach harten Trainingseinheiten greife ich sehr gerne zu den Produkten von all in®. Am liebsten sind mir die kalorienarmen all in® LIGHT Produkte. Die enthaltenen Nährstoffe ermöglichen es mir, mich für das nächste Training schnell zu regenerieren. Und das Beste, der Genuss kommt nicht zu kurz"
Größte Erfolge
- 11x Staatsmeisterin
- U20 Europameisterschaften 400m, 4x100m
- U23 Europameisterschaften 100, 200, 4x100m
- 7 Platz Europameisterschaften 4x100m
- Österreichische Jugend und Junioren- Rekorde 4x100, 4x200m und 4x400m
- Oberösterreichischer Rekorde 4x400m, 4x200m, 4x100m
- Persönliche Bestleistung:
- 60m: 7.61
- 100m: 11.75
- 200m: 24.23
- 400m: 55.23
Julia folgen
Gesunde – Low Carb – Cheesecake Brownies
Für den Teig:
- 4 Eier
- 100 ml all in® LIGHT Vanille
- 100 g Butter
- 120 g gemahlene Mandeln
- 35 g Backkakao
- 120 g Zartbitterschokolade
- 70 g Staubzucker
- 1 TL Backpulver
- 1 Prise Salz
Für die Creme:
- 250 g Magertopfen
- 1 Ei
- 30 g Staubzucker
- all in® COMPLETE Protein Riegel White Chocolate Vanilla
- 250 g Himbeeren
Zubereitung:
- Backofen auf 200 Grad (Ober- und Unterhitze) vorheizen.
- Eier und Staubzucker in einer Schüssel schaumig schlagen.
- Butter schmelzen und in die Masse unterrühren
- Zartbitterschokolade in grobe Stücke hacken, über einem Wasserbad schmelzen und in die Masse unterrühren.
-
all in® LIGHT Vanille, gemahlene Mandeln, Backkakao, Backpulver und Salz dazugeben und zu einem glatten Teig verrühren.
- In einer Schüssel Magertopfen, Ei, Staubzucker und den klein gehackten all in® COMPLETE Vanille Riegel gut miteinander verrühren.
- Eine Backform (ca. 25x25cm) mit Backpapier auslegen.
- Die Hälfte des Brownie-Teiges gleichmäßig in die Form füllen und die Magertopfenmischung darüber gießen.
- Nun den restlichen Brownie-Teig über die Magertopfenmischung verteilen.
- 35min Minuten backen und abkühlen lassen
