Zum Inhalt springen
Backen & Süßes

Bratapfel-Smoothie

Zubereitungszeit: 40 Minuten
Schwierigkeit: leicht

Abbildung zeigt einen Drink mit seinen Zutaten Apfel und Zimt
Produktbild COMPLETE Vanille mit Milchsplash und Vanille Blüte & Vanille Schote
kalorienreich
kalorienreich
vegetarisch
vegetarisch

Nährwerte pro Portion

  • Energie                     402 kcal
  • Kohlenhydrate            61 g
  • Fett                             8,9 g
  • Eiweiß                         19,5 g

Zubereitung

  1. Apfel im vorgeheizten Backofen bei 200° C ca. 30 Min. braten (das kann auch gut am Vortag vorbereitet werden).
  2. Den abgekühlten Apfel zusammen mit den anderen Zutaten mit einem Pürierstab mixen. 

Zutaten

Für 2 Portionen

Rezept als PDF

Lade dir das Rezept bequem herunter und drucke es aus.

Passend dazu aus der all-in Welt

Der Darm-Trend, der eigentlich keiner sein sollte: Ballaststoffe

Der Darm-Trend, der eigentlich keiner sein sollte: Ballaststoffe

Frauengesundheit beginnt auf dem Teller

Frauengesundheit beginnt auf dem Teller

Ernährung für Marathon & Langstreckenlauf: Was kannst du vor, während und nach dem Lauf essen?

Ernährung für Marathon & Langstreckenlauf: Was kannst du vor, während und nach dem Lauf essen?

Eine Frau im blauen Outfit sitzt auf einer Bank und guckt nach oben

Kopf klar trotz Pflegestress - warum Ernährung im Schichtdienst so wichtig ist

×