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Fruchtiger Proteinshake

Zubereitungszeit: 10 Minuten
Schwierigkeit: leicht

kalorienarm
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milchfrei
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glutenfrei
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ohne Zuckerzusatz
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Nährwerte pro Portion

  • Energie                       110,0 kcal
  • Kohlenhydrate           16,5 g
  • Fett                             0,3 g
  • Eiweiß                         9,6 g

Zubereitung

  1. Die Früchte und das Basilikum klein schneiden und mit einem Mixstab pürieren.
  2. Fruchtpüree, Johannisbeersaft und das all in® LIGHT Protein Water miteinander verrühren.
  3. Nach Belieben Süßungsmittel nachsüßen.

Zutaten

Für 2 Portionen

  • 250 ml all in® LIGHT Protein Water (beliebige Sorte)
  • 150-200 g Himbeeren (frisch oder tiefgekühlt)
  • 100 ml Johannisbeersaft
  • Süßungsmittel (z.B. Erythrit)
  • 3-4 Blätter Basilikum
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