Nährwerte 200 ml all in® COMPLETE Protein Mahlzeit

all in® Nährwerte, Vitamine / Mineralstoffe, Aminosäure- und Fettsäurespektrum

all in COMPLETE Protein Mahlzeit 200 ml

Hier finden Sie die Nährwerte der all in® Drinks in einer Übersicht als Download.

	all in® COMPLETE Milch-Basis				all in® COMPLETE Joghurt-Basis				all in® COMPLETE vegan
	200 ml				250 ml				250 ml
Eiweißquelle	Milcheiweiß				Milcheiweiß				Sojaeiweiß
Geschmacks- richtungen	Kaffee, Schoko, Vanille, Erdbeere, Banane				Joghurt-Orange, Joghurt-Johannisbeere				Hafer & Kakao
	/100ml		ml/Port.		/100ml		ml/Port.		/100ml		ml/Port.
			200				250				250
	absolut	%RM*	absolut	%RM*	absolut	%RM*	absolut	%RM*	absolut	%RM*	absolut	%RM*
Brennwert	526	6%	1052	13%	474	6%	1186	14%	430	5%	1075	13%
	125	6%	250	13%	112	6%	281	14%	102	5%	255	13%
Energieverteilung
EN% Fett	25,9				12,8				22,0
EN% Kohlenhydrate	48,0				63,9				52,1
EN% Eiweiß (E-reich > 20EN%)	26,1				23,2				25,9
	100,0				100,0				100,0
Fett	3,6	5%	7,2	10%	1,6	2%	4,0	6%	2,5	4%	6,3	9%
davon gesättigte	1,1	5%	2,2	11%	0,2	1%	0,5	2%	0,4	2%	1,0	5%
davon einf. ungesättigte	1,7		3,5		1,0		2,4		1,3		3,3
davon mehrf. ungesättigte	0,8		1,6		0,5		1,1		0,8		2,0
Kohlenhydrate	14	5%	28	11%	17	7%	43	16%	13	5%	31	12%
davon Zucker	6,3	7%	13	14%	12	13%	30	33%	6,0	7%	15	17%
Ballaststoffe	2,0		4,0		1,7		4,3		1,6		4,0
Eiweiß	8,2	16%	16	33%	6,5	13%	16	33%	6,6	13%	17	33%
Salz	0,13	2%	0,26	4%	0,15	3%	0,38	6%	0,16	3%	0,40	7%
Vitamine		%RM**	0	%RM**		%RM**	0	%RM**		%RM**	0	%RM**
Vitamin A	132	17%	264	33%	106	13%	264	33%	106	13%	264	33%
Vitamin D	1,3	25%	2,5	50%	1,0	20%	2,5	50%	1,0	20%	2,5	50%
Vitamin E	2,0	17%	4,0	33%	1,6	13%	4,0	33%	1,6	13%	4,0	33%
Vitamin K	12	17%	25	33%	9,9	13%	25	33%	9,9	13%	25	33%
Vitamin C	13	17%	26	33%	11	13%	26	33%	11	13%	26	33%
Thiamin (Vitamin B1)	0,2	16%	0,4	33%	0,1	13%	0,4	33%	0,1	13%	0,4	33%
Riboflavin (Vitamin B2)	0,2	16%	0,5	33%	0,2	13%	0,5	33%	0,2	13%	0,5	33%
Niacin	2,6	17%	5,3	33%	2,1	13%	5,3	33%	2,1	13%	5,3	33%
Vitamin B6	0,2	16%	0,5	33%	0,2	13%	0,5	33%	0,2	13%	0,5	33%
Folsäure	33,0	17%	66,0	33%	26,4	13%	66,0	33%	26,4	13%	66,0	33%
Vitamin B12	0,4	17%	0,8	34%	0,3	13%	0,8	33%	1,0	40%	2,5	100%
Biotin	8,3	17%	17	33%	6,6	13%	17	33%	6,6	13%	17	33%
Pantothensäure	1,0	17%	2,0	33%	0,8	13%	2,0	33%	0,8	13%	2,0	33%
Mineralstoffe		%RM**		%RM**		%RM**		%RM**		%RM**		%RM**
Kalium	150	8%	300	15%	120	6%	300	15%	120	6%	300	15%
Chlorid	132	17%	264	33%	106	13%	264	33%	38,0	5%	95,0	12%
Calcium	132	17%	264	33%	106	13%	264	33%	139	17%	348	43%
Phosphor	116	17%	232	33%	92,5	13%	231	33%	64,0	9%	160	23%
Info CA: P Ratio (D-VO 1,2 - 2,0)	1,1				1,1				2,2
Magnesium	28,2	8%	56,4	15%	22,5	6%	56,3	15%	35,0	9%	87,5	23%
Eisen	2,3	17%	4,6	33%	1,9	13%	4,6	33%	1,9	13%	4,6	33%
Zink	1,7	17%	3,3	33%	1,3	13%	3,3	33%	1,3	13%	3,3	33%
Kupfer	0,2	17%	0,3	34%	0,1	14%	0,3	34%	0,1	14%	0,3	34%
Mangan	0,3	17%	0,7	33%	0,3	13%	0,7	33%	0,3	13%	0,7	33%
Fluorid	0,3	8%	0,5	15%	0,2	6%	0,5	15%	0,2	6%	0,5	15%
Selen	9,1	17%	18	33%	7,3	13%	18	33%	7,3	13%	18	33%
Chrom	6,6	17%	13	33%	5,3	13%	13	33%	5,3	13%	13	33%
Molybdän	8,3	17%	17	33%	6,6	13%	17	33%	6,6	13%	17	33%
Jod	24,8	17%	49,6	33%	19,9	13%	49,6	33%	19,9	13%	49,6	33%
Osmolarität mOsmol/l	470				590				430

* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000kcal)

** Referenzmenge (RM) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene)