Nährwerte 250 ml all in® COMPLETE Protein Mahlzeit Joghurt

all in® Nährwerte, Vitamine / Mineralstoffe

	all in® COMPLETE Joghurt-Basis
	250 ml
Eiweißquelle	Milcheiweiß
Geschmacksrichtungen	Joghurt-Orange, Joghurt-Johannisbeere
	/100ml		ml/Port.
			250
	absolut	%RM*	absolut	%RM*
Brennwert	474	6%	1186	14%
	112	6%	281	14%
Energieverteilung
EN% Fett	12,8
EN% Kohlenhydrate	63,9
EN% Eiweiß (E-reich > 20EN%)	23,2
	100,0
Fett	1,6	2%	4,0	6%
davon gesättigte	0,2	1%	0,5	2%
davon einf. ungesättigte	1,0		2,4
davon mehrf. ungesättigte	0,5		1,1
Kohlenhydrate	17	7%	43	16%
davon Zucker	12	13%	30	33%
Ballaststoffe	1,7		4,3
Eiweiß	6,5	13%	16	33%
Salz	0,15	3%	0,38	6%
Vitamine		%RM**	0	%RM**
Vitamin A	106	13%	264	33%
Vitamin D	1,0	20%	2,5	50%
Vitamin E	1,6	13%	4,0	33%
Vitamin K	9,9	13%	25	33%
Vitamin C	11	13%	26	33%
Thiamin (Vitamin B1)	0,1	13%	0,4	33%
Riboflavin (Vitamin B2)	0,2	13%	0,5	33%
Niacin	2,1	13%	5,3	33%
Vitamin B6	0,2	13%	0,5	33%
Folsäure	26,4	13%	66,0	33%
Vitamin B12	0,3	13%	0,8	33%
Biotin	6,6	13%	17	33%
Pantothensäure	0,8	13%	2,0	33%
Mineralstoffe		%RM**		%RM**
Kalium	120	6%	300	15%
Chlorid	106	13%	264	33%
Calcium	106	13%	264	33%
Phosphor	92,5	13%	231	33%
Info CA: P Ratio (D-VO 1,2 - 2,0)	1,1
Magnesium	22,5	6%	56,3	15%
Eisen	1,9	13%	4,6	33%
Zink	1,3	13%	3,3	33%
Kupfer	0,1	14%	0,3	34%
Mangan	0,3	13%	0,7	33%
Fluorid	0,2	6%	0,5	15%
Selen	7,3	13%	18	33%
Chrom	5,3	13%	13	33%
Molybdän	6,6	13%	17	33%
Jod	19,9	13%	49,6	33%
Osmolarität mOsmol/l	590

* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000kcal)

** Referenzmenge (RM) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene)