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Januar 06, 2021 4 min lesen.
„Schlinge das Essen nicht einfach nur hinunter. Schmecke es ohne Eile und werde selbst zum Geschmack.“ (Osho)
Eine neue Studie aus dem „BMJ Open“-Fachmagazin stellte fest, dass langsames Essen vor Übergewicht schützen soll.
Juli 09, 2020 6 min lesen.
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