In AT und DE: Versandkostenfrei ab einem Bestellwert von 40,-€!

Langsames Essen hilft beim Abnehmen

Januar 06, 2021 4 translation missing: de.blogs.article.read_time

„Schlinge das Essen nicht einfach nur hinunter. Schmecke es ohne Eile und werde selbst zum Geschmack.“ (Osho) 

Eine neue Studie aus dem „BMJ Open“-Fachmagazin stellte fest, dass langsames Essen vor Übergewicht schützen soll.

Vollständigen Artikel anzeigen

Was hat es mit dem „Eiweißhunger“ auf sich?

Juli 09, 2020 6 translation missing: de.blogs.article.read_time

Unsere Nahrung setzt sich aus den drei Makronährstoffen Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß (Proteine) zusammen. Diese Nährstoffe sind besonders wichtig, da sie unseren Körper die notwendige Energie liefern. Eine ausgewogene Ernährung ist unerlässlich für eine ausreichende Nährstoffzufuhr. 
Vollständigen Artikel anzeigen

all in® - dein Immun-Nährstoff-Kraftpaket in der Coronavirus-Zeit

März 13, 2020 6 translation missing: de.blogs.article.read_time

Unser Immunsystem kann durch verschiedene Einflüsse stark herausgefordert werden. Virale und bakterielle Belastungen, die kalte Jahreszeit mit unbeständigem Wetter (häufiger Wechsel zwischen Kälte und beheizten Räumen) und wenig Luftfeuchtigkeit sind optimale Bedingungen für einen Infekt.
Vollständigen Artikel anzeigen

Eiweißbedarf in verschiedenen Lebenssituationen

September 25, 2019 6 translation missing: de.blogs.article.read_time

In einem Familienalltag mit vielfältigen Jobs, Hobbys, Gesundheits- und Ernährungsbedürfnissen, sportlichen Aktivitäten sowie Geschmacksvorlieben werden an die Ernährung hohe Anforderungen gestellt. In all diesen Lebensbereichen ist vor allem eine zusätzliche Eiweißzufuhr wertvoll.
Vollständigen Artikel anzeigen

Vitamin D Speicher aufgefüllt???

Oktober 10, 2018 3 translation missing: de.blogs.article.read_time

Draußen kühlt es ab und die Tage werden kürzer, der Herbst ist eingekehrt. Mit dem Herbstbeginn nimmt die Sonneneinstrahlung ab und in weiterer Folge auch die Vitamin-D-Aufnahme über die Haut. Wie du trotzdem zu genügend Vitamin D kommst und warum eine ausreichende Versorgung für deinen Körper wichtig ist, erfährst du in diesem Blog.
Vollständigen Artikel anzeigen