200 ml all in® COMPLETE Protein Mahlzeit Schokolade oder Vanille
20 g Eiswürfel
150 g gefrorene Heidelbeeren/Beerenmix
ODER
200 ml Wasser
20 g Eiswürfel
150 g gefrorene Heidelbeeren/Beerenmix
25 g all in® PURE Whey Protein Pulver
1-2 EL Honig
Zubereitung
all in® COMPLETE Protein Mahlzeit Schokolade oder Vanille, Eiswürfel und gefrorene Beeren mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
ODER
Wasser, Eiswürfel, gefrorene Heidelbeeren/ Beeren und zuletzt das all in® PURE Whey Protein Pulver mit dem Honig in einen Standmixer geben und für etwa 10 Sekunden auf höchster Stufe mixen.
Danach auf niedrigerer Stufe für weitere 2 Minuten mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
Anschließend das Eis für 2 Stunden in das Gefrierfach geben oder sofort verzehren.