Proteinpudding

Schwierigkeitsstufe

Zubereitungszeit

Zutaten für 3 Portionen

• 400 ml all in® COMPLETE Protein Mahlzeit (Vanille- oder Schokoladengeschmack)
• 200 ml Milch (1,5 %)
• Pudding-Pulver Vanille oder Schokolade
• 2 EL Zucker
• Früchte

Zubereitung

1. 2 Packungen einer beliebigen Sorte all in® COMPLETE Protein Mahlzeit in eine Schüssel geben.
2. Puddingpulver und Zucker vermischen. Anschließend mit all in® COMPLETE Protein Mahlzeit glattrühren.
3. Die Milch unter ständigem Rühren aufkochen, von der Kochstelle nehmen und das angerührte all in®-Puddingpulver-Gemisch einrühren.
4. Den Pudding erneut unter ständigem Rühren mind. 1 Minute leicht köcheln lassen.
5. Die Masse in Dessertschalen füllen und im Kühlschrank kaltstellen.
6. Den Pudding mit Früchten garnieren.

Nährwerte pro Portion

Energie                       205,0 kcal

Kohlenhydrate           43,0 g

Fett                             5,8 g

Eiweiß                         12,9 g