Jetzt 10% sparen - einfach 6 unterschiedliche Kartons COMPLETE oder LIGHT Produkte bestellen und es werden dir 10% im Checkout abgezogen.

Menü
0

Jetzt 10% sparen - einfach 6 unterschiedliche Kartons COMPLETE oder LIGHT Produkte bestellen und es werden dir 10% im Checkout abgezogen.

0

Ihr Warenkorb ist leer

Shop
Schriftzug PURE reines Eiweiss, Buttons glutenfrei, ohne Zuckerzusatz, ohne Aromen, sojafrei, purinfrei, Abbildung zwei unterschiedliche Produkte in Dosen - ein Whey Pulver und ein Kollagen Pulver.
  • Drinks
  • Riegel
  • Schriftzug PURE reines Eiweiss, Buttons glutenfrei, ohne Zuckerzusatz, ohne Aromen, sojafrei, purinfrei, Abbildung zwei unterschiedliche Produkte in Dosen - ein Whey Pulver und ein Kollagen Pulver.
  • Pulver
  • all in® probieren
    • fachwelt
  • Informationen
  • Nährwerte
  • Beratung/ Muster für medizinisches Fachpersonal
    • Infos
  • Dein Ziel
  • Rezeptwelt
  • Einkaufsmöglichkeiten
  • Erfahre mehr

    • Pancakes mit Orangen, Mandeln & Honig

    Rezepte

     Pancakes mit Mandeln und Orange

    Zutaten für 10-12 Stück

     

    • 140 g Weizenmehl (Typ 405)
    • 100 g gemahlene Mandeln
    • 4 EL all in® PURE Protein Pulver
    • 3 Eier
    • 120 ml Wasser
    • 60 ml Orangensaft
    • 2 EL Honig
    • 1/2 TL Natron
    • 1/2 TL Salz
    • 2 Orangen
    • Mandelsplitter

    Zubereitung

    1.  Alle Zutaten, bis auf die Orangen, mit einem Handrührgerät vermengen.
    2.  Ca. 2 EL des Teiges in eine gefettete Pfanne geben und bei mittlerer Hitze für ca. 2 Minute pro Seite braten.
    3.  Die Orangen schälen und klein schneiden.
    4.  Die fertigen Pancakes mit Orangen, Mandelsplitter und etwas Honig garnieren.

    Nährwertangaben 

    Nährwerte pro Pancake
    Energie 155,0 kcal
    Kohlenhydrate 14,3 g
    Fett 8,3 g
    Eiweiß  4,4 g

     

    Druckbare Version.